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Los 10 Caminos para Trasmutar Karma

1.- Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias.

2.- Evita juzgar a las demás personas.

3.- Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan.

4.- Mantente quieto, es en vano luchar (recuerda que sólo es una prueba).

5.- Ten esperanza, lo que parece real es sólo un mal pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo!

6.- Perdona, suelta, y libera.

7.- Habla siempre en positivo.

8.- Medita por lo menos dos veces al día. ( Cinco minutos sería muy buen comienzo)

9.- Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos.

10.- Otorga Amor sin importar lo que recibas.

Aprendizaje

Buda nos aconseja recitar los cinco recordatorios cada día.

1- Por mi naturaleza estoy destinado a envejecer.
No hay forma de huir del envejecimiento.

2- Por mi naturaleza estoy destinado a caer enfermo.
No hay forma de huir de la enfermedad.

3- Por mi naturaleza estoy destinado a morir.
No hay forma de huir de la muerte.

4- Todo cuanto quiero y las personas que amo
tienen la naturaleza del cambio.
No hay forma de evitar tener que separarme de ello.

5- Mis acciones son lo único que realmente me pertenece.
No puedo huir de las consecuencias de mis acciones.
Ellas son la base que me soporta.

Reiki Hands Positions for Treating Others

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Aprendizaje

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